Schlafkissen von Nachtwaechter!

Zu einem guten Schlaf gehört nicht nur eine ausgewogene Schlafhygiene, sondern auch das richtige Schlafkissen. Denn wenn Sie ein falsches Schlafkissen nutzen, stellen Sie nicht nur Ihren guten Schlaf, sondern auch Ihre Gesundheit aufs Spiel. Nachtwaechter hat deshalb Schlafkissen entwickelt, die Sie auf Ihre Bedürfnisse anpassen können. Unsere diversen Modelle eignen sich für verschiedenste Liegepositionen und versprechen einen guten und gesunden Schlaf. Finden Sie Ihr passendes Kissen für ein herausragendes Schlafgefühl.

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Das falsche Schlafkissen und seine Folgen

Wenn Sie am Morgen mit einem verspannten Nacken und Schmerzen aufwachen, kann es sein, dass Sie ein falsches Schlafkissen verwenden. Schlafen sollte, für Sie und Ihren Körper, stets Erholung und Entspannung bedeuten. Wenn dies nicht der Fall ist, ist es dringend notwendig, dass Sie etwas an Ihrer Schlafsituation ändern. Besonders wenn Sie viel am Schreibtisch sitzen, sollte Ihr ohnehin schon strapazierter Nacken- und Schulterbereich beim Schlafen unterstützt und geschont werden. Ein unpassendes Schlafkissen kann dem nicht gerecht werden. Die Folgen sind:

  • Muskelverspannungen durch ungesunde Schlafhaltung
  • Schmerzen im Nacken, Rücken und Kopf
  • unruhiger Schlaf
  • mangelndes Wohlbefinden
  • Tagesmüdigkeit
  • weniger Antrieb

Um dem entgegenzuwirken, kann die Auswahl des richtigen Schlafkissens von großem Vorteil sein. Denn ein gutes Schlafkissen wirkt sich auf Ihr Wohlergehen aus und mit einem guten Wohlergehen wiederum können Sie Ihre Tage mit mehr Energie und Kraft meistern. Dabei sollten Sie darauf achten, dass Ihr individuelles Schlafkissen auch zu Ihrer Schlafposition passt. In Kombination kreieren Sie so ein Schlaferlebnis, dass Ihnen Ruhe und einen vollends erholsamen Schlaf schenkt.

Schlafkissen und Schlafposition – eine wichtige Kombination

Wenn Sie einen ruhigen und entspannten Schlaf finden wollen, ist es wichtig, dass Sie sich auch mit Ihrer Schlafposition vertraut machen. Denn diese kann sich nicht nur unterschiedlich auf Ihren Körper auswirken, sondern ändert auch die Ansprüche, welche Sie an Ihr Schlafkissen stellen sollten. Denn die Kombination aus einem angemessenen Schlafkissen und Ihrer Schlafposition verhilft Ihnen zu einem optimalen Schlaf.

Rückenlage

Die Rückenlage ist im Allgemeinen als die gesündeste Schlafposition bekannt und ist vor allem für Menschen mit Rückenschmerzen und Verspannungen zu empfehlen. Denn beim Schlafen auf dem Rücken kann die Wirbelsäule Ihre natürliche S-Form beibehalten. Außerdem werden die Bandscheiben sowie die Muskulatur im Rücken- und Nackenbereich entlastet.

Für Menschen, die zum Schnarchen tendieren, ist das Schlafen auf dem Rücken jedoch tendenziell eher weniger geeignet, da die Position das Schnarchen verstärkt.

Sind Sie ein Rückenschläfer, so sollten Sie darauf achten, dass sich Ihr Kopf beim Schlafen in einer orthopädisch angemessenen Position befindet. Dabei ist besonders ein flaches Kissen oder ein Nackenstützkissen von Vorteil. Diese verhelfen Ihnen zu einem angenehmen Schlaf, der Ihren Rücken entlastet und Ihren Nacken vor Überdehnung und Fehlpositionierung schützt.

Bauchlage

Das Schlafen auf dem Bauch ist zwar für viele Menschen besonders bequem, jedoch nicht gerade geeignet für den Körper. Denn zum einen wird durch die Bauchlage die Atmung gehemmt und zum anderen wird der Hals verdreht und der Nacken so stark belastet. Deshalb eignet sich für Bauchschläfer ein Kissen, dass individuell eingestellt werden kann, so wie es bei den Schlafkissen von Nachtwaechter der Fall ist. Denn der Kopf sollte keinesfalls zu hoch, aber auch nicht zu flach liegen. Um den Nacken bestmöglich zu entlasten, sollten Sie selbst wählen können, wie Sie Ihren Kopf positionieren möchten. Achten Sie dabei jedoch unbedingt darauf, Ihren Nacken nicht zu überstrecken und eine neutrale Position für Ihren Kopf zu finden.

Seitenlage

Die Seitenlage ist eine sehr gute Schlafposition, die Ihre Wirbelsäule und Ihren Hüft- und Schulterbereich optimal entlastet. Zusätzlich schnarchen Seitenschläfer wesentlich weniger, weshalb sich die Position besonders für Menschen eignet, die viel und laut schnarchen, oder sogar an einer Schlafapnoe leiden.

Bei der Seitenlage gilt jedoch, dass das Schlafen auf der linken Seite tendenziell mehr zu empfehlen ist, da weniger Druck auf verschiedene Organe wie Herz und Magen ausgeübt wird.

Besonders in der Seitenlage ist ein Seitenschläferkissen zu empfehlen. Ein Kissen für Seitenschläfer verhindert dabei nicht nur das ungewollte Drehen auf den Rücken, sondern unterstützt den Kopf- und Nackenbereich optimal. Dabei kann jedoch auch ein Nackenstützkissen von Seitenschläfern benutzt werden, denn auch dies bietet eine optimale Unterstützung für die Schlafposition.

Die richtige Pflege für Ihr Kopfkissen

Nicht nur die richtige Höhe und das passende Schlafkissen für Ihre Schlafposition ist wichtig, sondern auch die Pflege und das regelmäßige Austauschen Ihres Kopfkissens ist besonders wichtig.

Kopfkissen waschen, darauf sollten Sie achten

Ihr Kopfkissen benötigt, so wie Ihre Bettdecke und Bettwäsche, die richtige Pflege. Es empfiehlt sich daher, Ihre Kopfkissen in etwa viermal im Jahr zu waschen. Das behebt nicht nur Verschmutzungen, sondern ist auch für Allergiker wichtig. Denn durch das regelmäßige Waschen können Staub und Milben entfernt werden.

Wie Sie Ihr Kopfkissen am besten waschen, sollten Sie dem entsprechenden Etikett mit den Pflegehinweisen entnehmen.

Bezüglich des Waschmittels sollten Sie nicht auf Ihr herkömmliches Mittel zurückgreifen, denn dieses kann dazu führen, dass sich die Füllung aus Daunen, Federn oder Synthetik verklumpt. Deshalb ist es ratsam, zu speziellen Waschmitteln zu greifen, die für das jeweilige Füllmaterial geeignet sind.

Auch auf Weichspüler sollten Sie vollkommen verzichten. Dieser kann sich negativ auf die Füllung Ihrer Kissen auswirken und diese im schlimmsten Fall verklumpen, wodurch Ihr Schlafkissen quasi unbrauchbar werden könnte. Nehmen Sie daher nur spezielles Waschmittel, wie zum Beispiel Daunen-Waschmittel und keinen Weichspüler, denn zum Glück sind die Kissen zumeist auch schon von Natur aus besonders weich und bequem.

Wenn es darum geht, Ihre gewaschenen Kissen richtig zu trocknen, ist es vor allem wichtig darauf zu achten, dass sich die Füllung wieder gleichmäßig verteilt. Der leichteste Weg ist dabei, das Kissen im Trockner zu trocknen. Ob dies eine Option ist, entnehmen Sie ebenfalls den Pflegehinweisen Ihres Schlafkissens. Haben Sie keinen Trockner, oder ist Ihr Kissen nicht für diesen geeignet, können Sie das Kissen an einem schattigen Platz an der frischen Luft trocknen lassen. Schlagen Sie dieses dabei regelmäßig auf. Für den Winter haben Sie die Möglichkeit, Ihr Kopfkissen auf der Heizung zu trocken, auch hierbei muss das Kissen regelmäßig aufgeschlagen und gewendet werden.

Die Lebensdauer eines Schlafkissens

Ein Kopfkissen hält nicht ewig, weshalb es regelmäßig ausgetauscht werden sollte. Je nachdem, wie gut Sie Ihr Kissen pflegen, sollte dieses in etwa alle zwei bis vier Jahre ausgetauscht werden.

Dabei ist zumeist schon von außen zu erkennen, ob es Zeit für ein neues Kissen wird. Hat Ihr Kissen an Festigkeit verloren, sich verfärbt oder gar Löcher im Bezug - dann ist es Zeit für ein neues Kissen.

Auch wenn einige Faktoren nicht zutreffen, sollten Sie Ihr Kissen austauschen, sobald es an Festigkeit verloren hat und somit seine unterstützende Funktion nicht mehr ausführen kann. Da die richtige Unterstützung unverzichtbar für einen gesunden und guten Schlaf ist, sollte Ihr Kissen diese Funktion keinesfalls missen. Hierbei gilt, dass Sie Ihr Kopfkissen auch prophylaktisch austauschen können, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihr Kopf noch eine angemessene Unterstützung erfährt.

So können Sie die Lebensdauer Ihrer Kopfkissen verlängern

Wie bereits beschrieben, ist die regelmäßige Pflege Ihres Kissens wichtig, um so dessen Lebensdauer zu verlängern. Denn das regelmäßige Waschen des Kissens beseitigt Verunreinigungen und pflegt das Füllmaterial. Zusätzlich können Sie jedoch noch weitere Maßnahmen ergreifen, um möglichst lang von Ihrem Kissen begleitet und unterstützt zu werden.

  • Kissen jeden Tag aufschütteln
  • Keine Bettüberwürfe über das Kissen legen, besonders nicht nach dem Aufstehen
  • Kopfkissen bestenfalls jeden Tag lüften
  • Wenn das Kissen für den Trockner geeignet ist, mit Tennis- oder Trocknerbällen in den Trockner geben und so ordentlich auflockern

Kopfkissen für Allergiker, das sollten Sie wissen

Das richtige Kissen ist für den Schlaf aller Menschen von Bedeutung. Jedoch können sich falsche Kissen besonders bei Allergikern äußerst negativ auswirken. Denn bei ihnen hängt nicht nur die richtige Schlaflage von dem Kissen ab, sondern auch Allergieschübe können durch ein falsches Schlafkissen begünstigt werden. Deshalb sollten Allergiker darauf achten, die richtigen Materialien und Füllungen zu wählen.

Sind Sie beispielsweise von einer Hausstaub- oder Milbenallergie betroffen, kann ein hypoallergenes Kopfkissen Ihren Schlaf verbessern. Dabei gibt es verschiedene Kriterien, auf die Sie achten sollten.

  • Material: Achten Sie darauf, dass Sie Obermaterialien und Füllungen wählen, in denen sich Staub, Milben oder Tierhaare nicht so gut festsetzen können. Geeignet dafür wären beispielsweise Baumwolle oder Mikrofaser.
  • Waschbarkeit: Es ist wichtig, dass Sie Ihr Kissen bei einer hohen Temperatur (mindestens 60° C) waschen können. Nur so können Milben und Bakterien zuverlässig entfernt und abgetötet werden. Beispielsweise Federkissen sind dementsprechend nicht geeignet.
  • Pflegeleicht: Da Allergiker Ihre Kopfkissen zumeist öfter als viermal im Jahr waschen müssen, sollte das Kissen dies auch aushalten. Geeignet sind daher pflegeleichte und qualitativ hochwertige Materialien und Bezüge, die sich schnell abnehmen lassen.
  • Schlafposition: Wie auch bei anderen Menschen, sollte Ihre Lage beim Schlafen ausschlaggebend dafür sein, welches Schlafkissen Sie wählen. So haben Sie eine optimale Kombination aus gesunder Schlafhaltung und einem für Allergiker geeignetem Kissen.

Individuelle Schlafkissen für Ihre Bedürfnisse von Nachtwaechter

Nachtwaechter möchte Ihnen zu einem angenehmen und gesunden Schlaf verhelfen. Dazu haben wir Schlafkissen entwickelt, die nicht nur weich sind, sondern auch eine orthopädische Funktion haben. So bekommen Sie einen gesunden Schlaf, während sich Ihr Kopf anfühlt, als wäre er auf Wolken gebettet.

Dabei haben wir Schlafkissen für jede Position, ob Sie auf der Seite schlafen, oder in Bauchlage Ihre Ruhe finden, wir bieten das passende Kissen für Sie. Das Beste daran ist, dass Sie Ihre optimale Höhe und Härte individuell finden können. Wir haben unsere Kissen so entwickelt, dass Sie die Füllhöhe Ihrer Kissen absolut selbst bestimmen können. Das sorgt dafür, dass Sie in jeder Schlafposition die richtige Höhe für Ihren Kopf finden und so aktiv gegen Rücken- und Nackenschmerzen vorgehen können.

Nachtwaechter Kissen Made in Germany überzeugen durch hochwertige Materialien und maximalen Komfort sowie durch die geeigneten Kissenvarianten für Träger von CPAP-Masken oder Allergiker.

Seitenschläferkissen

Unser LINA Seitenschläferkissen bringt Ihnen einen komfortablen Schlaf bei bester Unterstützung. Die einzigartige Nacken-Zone sorgt dafür, dass Sie eine orthopädisch und ergonomisch richtige Position auf Ihrer Seite einnehmen. So können Sie Nackenschmerzen mit dem Kissen für Seitenschläfer effektiv vorbeugen. Um den Komfort weiter zu erhöhen, haben Sie die Möglichkeit, die Härte und Höhe Ihres Kissens selbst zu bestimmen, indem Sie Füllmaterial entfernen oder hinzugeben.

Auch das Schlafen mit CPAP-Masken ist dank der einzigartigen Atem-frei-Zone optimiert. Durch diese spezielle Zone im Seitenschläfer-Kissen brauchen Sie sich keine Gedanken um das Verrutschen Ihrer Maske zu machen. Das LINA-Kissen für Seitenschläfer ermöglicht Ihnen einen ruhigen und erholsamen Schlaf, ohne jedoch die Funktion Ihrer CPAP-Masken einzuschränken. Verrutschen und Leckagen werden so dank des CPAP-Kissens LINA aktiv vermieden. Die Funktion jeder CPAP-Maske wird optimiert. Sie schlafen auch mit CPAP-Maske mit dem höchsten Kissen-Komfort, den Sie von Ihrem normalen, hochwertigen Kissen gewohnt sind.

Auch das Produkt Seitenschläferkissen BOB passt sich hervorragend an Ihre Schlafbedürfnisse an und bietet Ihnen ein bestmögliches Liegegefühl. Die Nierenform des Schlafkissens ist optimal für eine Liegeposition auf der Seite. Denn die spezielle Form passt sich optimal an den Schulterbereich an und die Aussparung in der Mitte bietet eine optimale Auflagefläche für Kopf und Wange in Seiten- und Rückenlage. Auch hier kann die Füllung des Kissens, und dadurch auch die Höhe, optimal an Ihre Bedürfnisse angepasst werden, wodurch sich das Kissen auch für andere Liegepositionen wie Rücken oder Bauch, sowie als Kniekissen eignet. Mit dem Seitenschläfer-Kissen BOB wird Schlafkomfort großgeschrieben und Sie können in den Genuss von optimaler Druckentlastung und weniger Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich kommen.

Nacken-Komfort-Kissen

Unser Nackenstützkissen versprechen maximalen Komfort und herausragende Unterstützung Ihres Nackenbereichs. Die Komfort-Wellenkissen DAVID und NEA, bestehend aus einer angenehmen Visco-Hülle und einer speziellen Flockenfüllung, bieten Ihnen ein unglaublich komfortables, sanftes Schlaferlebnis, das nur ein höhenverstellbares Wellenkissen bieten kann. Durch das Herausnehmen und Hinzufügen der Füllung haben Sie die Möglichkeit, das Kissen perfekt auf Sie und Ihren Körper abzustimmen. So bringen Sie Ihren Körper in eine optimale ergonomische Form und bekämpfen so aktiv Verspannungen. Dabei haben Sie die freie Wahl aus den Härtegraden normal und soft.

Die Kissen "normal" haben eine Mischfüllung aus Kaltschaum-Sticks, speziellen Fasern und Viscoschaum-Flocken. Sie federn etwas mehr nach als die Kissen "soft" und stützen aktiv den Nackenbereich. Die Kissen "soft" haben eine exklusive Füllung aus 100 % Viscoschaum-Flocken und fühlen sich an wie ein Viscoschaum-Wellenkissen. Jedoch mit dem einzigartigen Vorteil, dass sich das Kissen aufschütteln und auflockern lässt.

Die zwei verschieden breiten Nackenwulste der Wellenkissen sorgen dafür, dass sowohl kleine als auch große Personen mit schmalen und breiten Schultern dieses Kissen optimal nutzen können, ohne Abstriche beim Komfort oder der Funktion machen zu müssen.

Dabei ist das Kissen sowohl für Seiten-, als auch Bauch- oder Rückenschläfer geeignet. Die Entlastung des Nackenbereichs in Kombination mit der Individualisierbarkeit des Kissens können für optimale Druckentlastung und längere Tiefschlafphasen sorgen.

Kniekissen

Das Kniekissen PAUL ist für alle Schlaftypen geeignet. Dabei kann das Kissen als Kniekissen für die Seitenlage genutzt werden. PAUL kann aber auch als handliches Reise-Nackenkissen für die Autofahrt oder den Zug genutzt werden.

Das praktische Kissen lässt sich aufgrund seiner Größe optimal in der Reisetasche verstauen, was besonders bei langen Reisen von großem Vorteil ist. Die optimierte ergonomische und orthopädische Form sorgt neben der handlichen Größe dafür, dass das Kissen ein hervorragendes Schlafgefühl liefert und den Nacken auch unterwegs bestens unterstützt.

Besonders als Seitenschläfer kann Ihnen das Kniekissen PAUL zu mehr Komfort verhelfen. Denn das Kissen für Seitenschläfer stützt Ihre Hüften und den unteren Rücken, wodurch diese in einer gerade Linie mit dem Nacken- und Schulterbereich bleiben. Das optimiert die Seitenlage und sie profitieren von einem besseren Schlaf und Ihr Körper von einer gesunden Haltung.

Kissenbezüge

Wir von Nachtwaechter wissen, dass besonders Allergiker spezielle Kissenbezüge aus geeigneten Materialien benötigen. Deshalb bieten wir für unsere Schlafkissen diverse Bezüge, die sich auch für Menschen mit Allergien eignen.

Der Tencel-Überzug des Seitenschläferkissens LINA ist beispielsweise hoch-atmungsaktiv und das Material Tencel zusätzlich antiallergen. Tencel ist ein reines, äußerst hochwertiges und nachhaltig gewonnenes Naturprodukt. Obendrein ist der Bezug bei 60° C waschbar und sehr langlebig, wodurch sich der Bezug bestens für Allergiker eignet.

Auch die antiallergenen Bezüge für unser Schlafkissen BOB und PAUL sind auf die Bedürfnisse von Allergikern angepasst. Beide Bezüge werden aus atmungsaktiver Baumwolle hergestellt, wodurch Milben, Staub und Tierhaare keine Chance haben, sich festzuhängen und einzunisten. Die Waschbarkeit von 60° C sorgt zusätzlich für absolute Reinheit und maximale Eignung für Allergiker.

Füllmaterialien

Wie bereits beschrieben haben Sie mit Nachtwaechter Kissen bei beinahe allen Schlafkissen die Möglichkeit, die Kissenhöhe und Härte selbst zu bestimmen. Dafür haben wir spezielle Füllungen entwickelt, die Sie aus Ihrem Schlafkissen herausnehmen oder hinzugeben können.

Die Original-Füllmaterialien für die Schlafkissen LINA, NEA, DAVID und BOB sind langlebig, antiallergen und absolut hygienisch. Die spezielle Zusammensetzung sorgt dafür, dass das Material zum einen atmungsaktiv und zum anderen sehr weich ist. Durch das Hinzugeben oder Herausnehmen haben Sie die Möglichkeit, Ihr Kissen schnell und einfach fester und höher oder eben weicher und niedriger zu gestalten.

Auch die Füllmaterialien für die extra weichen Varianten NEA soft, DAVID soft und BOB soft erfüllen dieselben Qualitätsstandards und Funktionen wie die Original-Füllungen. Dabei sind diese jedoch besonders weich und kuschelig für alle, die es gern soft mögen, da sie aus 100 % Viscoseschaum-Flocken Made in Germany hergestellt sind.

Besser schlafen mit den Produkten von Nachtwaechter

Schlafen ist wichtig für die Gesundheit, den Körper und die Psyche. Deshalb ist ein richtiges Schlafkissen unersetzlich. Denn ein gutes Bett und passende Matratzen reichen oftmals nicht aus. Um Ihnen deshalb den perfekten Schlaf zu bringen, haben wir für Sie Kissen entwickelt, die absolut individualisierbar sind. Finden Sie das Modell, dass zu Ihrer Liegeposition passt. Wir haben für Sie zusätzlich viele weitere Produkte in unserem Online-Shop, die Ihnen zu einem besseren Schlaf verhelfen können. Nachtwaechter verhilft Ihnen zu Ihrem bestmöglichen Schlaferlebnis!